ギアチェンジ。

およそ一週間、更新できなくてすみませんでした私用で離れていたのですが、一週間ぶりの体育館には新しい部員の姿がありましたこれからこのバレー部で一緒に、素敵な4年間を過ごしてほしいです

今日は先週の練習に比べ、どの学年もよく盛り上がっていました練習の中でも、昨日までの反省にあった「出してほしい声」が多く見られたようです来週末の五大へ向けて、全員がギアチェンジ!というところでしょうか

写真ゼロ、文章のみの記事になってしまいました明後日の練習からは、練習風景を視覚的にもお伝えしていきます試験や実習で人数が揃わなくなりますが、自分のすべきことは変わりません。明日のオフはしっかりリフレッシュしてください

暑い!!

ここのところ、熱帯夜で寝苦しい夜が続きますね節電のことを気にかけつつも、クーラーをつけなければ寝ることができず、難しいところです体育館も朝から蒸し暑く、練習前の時間から早くもTシャツを替えている人もいました

さて、今日もパスの時間から、西さんや上級生にアドバイスをいただく下級生


練習風景


1本目、二段トス、それぞれを集中的に練習していきます


練習風景

練習風景


そしてブロック練習今日はその横でレシーブ特化の練習をする3人の様子をどうぞ


練習風景

練習風景


ブロック練習は台から打たれるボールに対して1枚で向き合ったあと、実戦に近づけた中でその動きを確認しました


練習風景

練習風景


今日は新入部員候補の1年生が練習に来てくれました一緒に練習に参加しながら、広大の雰囲気を味わってもらえたでしょうか?ぜひ、これからも一緒に活動できることを楽しみにしています

向上心。

昨日の練習の反省をふまえて、今日はレシーブやブロックに関して、どんな動きが求められるのか、今はどうなっているか、などの説明や指示をはさみながら練習が進められましたレシーブに関しては、必要な動き・プレーをその前のパスの時間から意識しようということが2日連続で言われています短い時間で質の高い練習をするためにも、自主練やパスの時間を工夫したいですね


練習風景

練習風景


また、上級生を中心に、お互いにしっかり評価しあっていると思うので、周りからの評価を受けとめながら現状と向き合い、自分でもレベルアップしようという強い気持ちを持って取り組んでいきましょう


練習風景

勝負のスタート!

さあ、今日から下半期の全体練習スタートです今日のテーマは・・・?


練習風景


練習はじめということもあり、楽しむ要素も入れながら「勝負」にこだわるメニューが組まれました相手を見て予測して動くことや、必要な声を出すことなど、ホワイトボードにはやるべきことが明示されおり、分かりやすかったと思います試合本番で自分や相手を思い通りにコントロールすることを目指して、練習の時点からその力を磨いていきましょう


練習風景

練習風景


そうそう、合宿終りに「からだ作り」について指摘も出ていましたね夏休みはまだ終わっていません!トレーニングにもしっかり取り組んでいきましょう


練習風景



*オマケ*
トレーニング・・・と見せかけまして、ペナルティの雑巾ダッシュです☆

練習風景



オマケ写真集☆〜高校生合宿編〜

朝、モップがけをする中田の背景に・・・
「ぼくも飛べるはず」byせいた

練習風景

さあ、オマケ写真集スタート☆

練習風景

昼休憩の1コマ。
ひやまくん、疲労がたまっている様子

練習風景

その横に、疲れを隠そうともしない3人

練習風景

景「ボクまだイケますよ
今年はダウンせず乗り切った景山成長したね(笑)

練習風景

立「高校生に負けてられないでしょ

練習風景

新しいモニュメントですか?
立花に劣らずカメラ意識をぐんぐん高めているせいた

練習風景

おそろいのTシャツに短パン
やっぱり仲良しなんですね

練習風景

そんな2人をうらやましそうに眺める立花

練習風景

最終日の午後までフル出場だったひやま
バテバテな彼を笑うまだ余裕な中田

練習風景

みんなお疲れ様でした

練習風景

明日からは下半期の練習がスタート
五大、秋リーグ、そしてインカレへ向けて、全員で頑張りましょう

夏の高校生合宿☆in広島大学 Vol.3

最終日の今日も、終日試合形式で各チームがぶつかり合いました試合終盤になっても声を出して盛り上げようとする人、今のプレーがどうなっているか・どうしてほしいかを伝える人など、チームのためにできることをしっかりと行う高校生の姿に、大学生もより一層負けじと張り合っていたように思います


練習風景

練習風景

練習風景

練習風景


3日間の合宿を終え、高校生も大学生も様々なことに気づいたり、考えたりしたと思います。バレーのことでもそれ以外のことでも、自分で気づいたことも人から教わったことも、自分の中でもう一度整理して、上手く自分の中に取り込んだりチームに還元していってもらえたら嬉しいです

合宿の開催にあたりまして、参加校(以下50音順に、海田高校、加計高校、呉高専、高陽東高校、呉港高校、三次高校、安古市高校)の皆さん、先生方、3日間本当にありがとうございました。早朝からの移動も大変だったことと思いますし、運営面でもスムーズに進められるようご協力いただき、感謝いたします。先生方からのありがたいお言葉や生徒の皆さんとの交流から学んだことや感じたことを、私たちも今後の活動に活かせるようしっかり考え取り組んでいきたいと思います。

3日間、皆さん本当にお疲れ様でした

夏の高校生合宿☆in広島大学 Vol.2

2日目の今日は、高校6校と広大の7チームでゲーム形式の練習会となりました!

練習風景

練習風景


高校生の皆さん、一生懸命ボールを繋ぎ、競り合う試合も多かったですね
チーム全員で喜ぶ姿も印象的でした


練習風景

練習風景

練習風景


大学生も負けてはいられません!


練習風景


控えの選手も積極的に使い、全員で、全力で喜びます


練習風景


明日はいよいよ最終日です。高校生、大学生ともに連日の疲れも溜まっていることと思いますケガには気をつけて、明日も各チームが精一杯のバレーボールをやっていきましょう

夏の高校生合宿☆in広島大学 Vol.1

広島大学西体育館にて、夏の高校生合宿が開催!!今日から3日間、県内の高校生の皆さんをお迎えし、ともにバレーボールに励み、親睦を深めていきます☆


朝、全体で開会式を行いました

練習風景

ランニング、ストレッチ、アップ・・・高校生を引っ張ろうと、大学生も張り切っています

練習風景

6チームに別れ、別の高校の生徒や大学生とパス

練習風景

時間の限り、どう動いてほしいのかを伝えます

練習風景

そうそう、水分補給もしっかりとね

練習風景

さあ、練習再開です
円陣を組んで、気合十分

練習風景

レシーブと二段トスの練習にうつります

練習風景

ボールを待つ姿勢もチェックして

練習風景

午前中のラストは全員で体幹トレーニング
立て続けのブリッジメニューに、どこからかうめき声も・・・(笑)

練習風景


昼休憩を挟んで、午後からはポジション別に分かれての練習も行いました
レシーバー組の様子は?


練習風景

続いてサイド組です

練習風景

セッター組も適宜指導を入れながら

練習風景

センター組は速い打ちつけ

練習風景

そんな彼らの反対側に・・・
陰の功労者、マネージャーの皆さんです
猛暑の体育館の中、ありがとうございました

練習風景


今日は終り際に激しい雷雨にあいましたが、皆さん無事に帰路につかれましたでしょうか?朝から終日、蒸し暑い中みなさんお疲れ様でした!明日も体調には十分気をつけて、水分補給、休憩をこまめにとり、無理はしないようにしてください。それでは、Vol.2をお楽しみに☆

近況−vol.7

体操の内村航平選手、金メダルおめでとうございますっ

練習風景


柔道の松本薫選手、金メダルおめでとうございますっ

練習風景


さ、ここからはオリンピックを先取りですまずはハンマー投げ、軍神亨輔選手

練習風景


軍神「ぬあぁぁぁっ!!」

練習風景


続いてやり投げ、ディーン出来尾こと出来尾彰浩選手

練習風景


尚吾「みんな、ストレッチポールは正しく使わないと親友の景山くんがキレちゃうよー」

練習風景


だからさぁ…

練習風景


いよいよボルト選手の登場です今回はどんなパフォーマンスを見せてくれるのでしょうか?

練習風景


予想1 国旗を掲げて歓声に応える上垣ボルト選手

練習風景


予想2 力こぶでナンバーワンをアピールするウサイン誠太選手

練習風景


予想3 一番速いのは、俺だ俺だ俺だ俺だ俺だ俺だ俺だ俺だぁーーっ

練習風景


バレーボールの写真が一つもないけど大丈夫かな


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