土台づくり。

5月も今日で終わりです久しぶりに、いつもの練習風景をお届けします

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マークを付けて、練習をお休みする日を考えているぱふしかし…

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ぱふ「やべーあたし暇だー休む理由が見つかりませんでした

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それではいつものぱふカメ今日は見学に来てくれているので気合が入ります

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尾嵜はレシーブするときに、「にゃー」って言ってます

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あれ、景山さん、またやっているんですか

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ぱふ「THE・安定感」アベノミクスならぬカナオミクスはまだまだ続きます

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今日はパスから、愛媛戦で出た課題の修正に取り組みました

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まともな回転で飛んでこないボールへの反応を磨きます

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対人で出来ることが、また一つ増えましたね

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モップ係に任命されたぱふ「良いところを見せないと

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体育館内はすっかり真夏みんなの汗が止まりません

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では、続いて3マン3マンも、一工夫

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センターを置いて、クイックも打つようにします

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クイックもあることで、みんなの足が止まる場面は自然と少なくなりました

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暑い時期、体は動くと思うので、集中力を切らさないように

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下級生だけの3マンでも、声を出せる選手が少しずつ増えてきました

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西日のベンチ入りメンバーは14人競争はもう、始まっています

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続いてスパイクこの時期の打ち込みは、ほどほどに

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福島もついにスパイクメニュー復帰ですここまで、長かったね…

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尾嵜のトスで点を取るべく、時間を取ってスパイカーと合わせました

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では、今日のメインはブロック練習です

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尚吾のブロック…よりも江藤のお腹のお肉が気になります

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1年生、高さを出せる選手が多いので、これからの成長に期待大です

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金尾も池田に負けじと、精一杯のブロックジャンプ

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練習で鍛えてもらうのが楽しくて仕方ないようです

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失敗後はお決まりのポーズ上手くなりたいんだか目立ちたいんだか

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レシーバー陣もコートを使って練習します

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尾嵜のサーブ姿、かなりレアって言うか初めて見たかも…

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そこのチリチリの人、チリチリ過ぎて前がよく見えないんですけど…

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秦は試合を通してブロックが上手くなったのが分かります

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秦も高さはあるので、西日までに出し方を覚えて欲しいですね

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みんな、たくさん教えてもらいますそれを誰かにまた、教えられるように

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最後はトレーニングをして、今日のメニューは終了です

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練習は火曜日水曜日もあったので、中四が終わってから今日で3日目。


西日は6月20日からなので、20日間は大会がありません。


今まで走り抜けてきた日程を少し振り返ると…


4月13日、14日  松山遠征
4月20日、21日  春リーグ(岡山)
4月27日、28日  春リーグ(山口)
5月3日、4日、5日 高校生合宿
5月11日、12日  春リーグ(広島)
5月19日      入替戦、新歓
5月25日、26日  中四国


まさにバレーボール漬けの毎日、みんな良く頑張ってきました。


6月は今のところ練習試合の予定も聞いていないので、


1年生にとっては、ようやく落ち着いてバレーに取り組めると思います。


試合が続くから、その理由で見て見ぬふりをしてきたところはたくさんあるし、


その課題に正面からぶつかっていくのが、この時期の練習です。


1年生は今まで以上に練習でボールに触る機会が増えると思うし、


それだけ、上級生から色々なことを教えてもらえると思います。


今は、言われたことが出来るように一生懸命取り組むだけでも大丈夫ですが、


来年のこの時期は、今度は自分たちが新しい1年生に教える立場になります。


そのことを考えられると、自分の教え方にもつなげられるだろうし、


また、人の話を聞く力も自然と高くなります。


中四の前にも言ったように、西日に向けてはチームの完成度が求められるので、


1年生だって、大学バレーで通用する力をつけなければいけません。


さっき書いたとおり、西日のベンチ入りメンバーは14人。


プレーヤー16人の中で、競争が始まっています。


ただ単にベンチ入りを目指すのではなくて、


試合でこういうプレーをしたい!って誰が見ても分かるようにすること。


信頼関係は、1日2日では築きあげられません。


練習が続く期間だからこそ、出来ることだってたくさんあります。


明日からも向上心を持って、1日1日を頑張りましょう☆





軍神のおばけシリーズ第9弾 「5月は1日平均500アクセスを突破しました!」

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軍神「これもひとえに軍神ファンの皆様のおかげですありがとうございます」笑

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軍神「御礼と致しまして、軍神のモデル風ショットをどうぞダウンロードしてください」笑

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軍神「軍神ファンのみんな6月に入っても軍神をよろしくね」笑

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軍神、軍神、うるさいなぁ…


だから、ファンなんていないんだってば


でも、今日久しぶりに来て軍神見たら…何かホッとした





こ、この気持ちはもしや…


檜山に怒られるので諦めます


ではまた明日です





中四国大会写真集−vol.2☆

お待たせしました中四国大会2日目のようすをお届けします

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初戦の相手は岡山理科大学景山もチームに合流して役者が揃いました

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スタートから、昨日と同じく安定したブロックが光ります

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序盤から大量リードを奪い、チームの雰囲気も好ムード

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昨日は課題として上がったセンター線の攻撃ですが、この日は違いました

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檜山と秦が、効果的に点を積み重ねていきます

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センター攻撃が使えると、自然とサイドの攻撃が生きますよね

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点差を確実に広げて、この日もアップゾーンのメンバーが活躍しました

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でも色んな選手が出れるのは、スタートのメンバーが頑張っているからこそですよ

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続いて2セット目、森井・檜山のコンビもすっかり息が合ってきました

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池田・秦・尾嵜が落ち着いてプレーしてくれるので、バタバタ感がありません

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このセットも序盤からリードを広げて、昨日に続いて高見が登場します

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1年生の力、アップゾーンの充実度を見れば分かりますね

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コートに立つ7人のメンバーは、尚吾以外はみんな1・2年生になりました

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中でも池田の存在感は抜群です攻撃でも守備でもみんなを落ち着かせます

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高見は今日も得点を挙げましたこれからの活躍が本当に楽しみな選手です

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最後はサービスエースで決めました2セット目も良い形で連取します

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さぁ、愛媛戦に向けての3セット目もう一度気合を入れ直します

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序盤から秦の躍動感が光り、渾身のスパイクをストレートに叩き込みますが…

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アウトのジャッジに「ぶーぶー」言ったので怒られてしまいました…

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3セット目も景山のポジションに池田が入って、チームを引っ張ってくれました

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そして満を持して金尾が登場幻のクイックは現実のものになるのでしょうか…

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トスは上がってきましたが、相手の2枚ブロックに阻まれます

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落ち込む金尾に森井が優しく、「もう上げないよ」

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岡山理科大学を3−0で退け、愛媛戦につながる良い試合が出来ました

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さぁ、待ちに待った愛媛戦四国1位の相手に、どこまでできるか勝負です

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1セット目、リーグの平成戦では序盤に大量失点しましたが、今日は違いました

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最初の何点かを良い形で取ることができ、「行ける!」と思わせてくれました

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みんなの勝ちたい思いが声になって伝わってきます

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ぱふ「めっちゃ勝ちたいいや、勝てる気しかしません」笑

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とにかく勝ちたい、森井の思いがこもったトス回しにみんなも応えます

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上のチームを倒すときのムードって、こういうムードです

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中と外の一体感を感じますチームみんなで戦っています

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相手にリードを許しますが、あきらめない姿勢で相手にプレッシャーを与えます

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さっきの試合があったから、センター線も積極的に使います

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そして立花が…、高いっここぞの場面で得点するのが立花です

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負けセットの展開から、立花の弾丸サーブでついに逆転

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最後もサービスエースで、何と何と1セット目を先取することが出来ました

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この勢いで行きたい2セット目、しかし序盤から失点する場面が目立ちます

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広大のブロックが少しずつ機能しなくなり…

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スパイクもブロックに捕まってしまいます

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それでも、池田の登場でチームの雰囲気が変わりました

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リードは許しますが、広大が攻めて相手が守る場面が多かったです

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なので、後半は負けていてもほとんど広大のペースでバレーが出来ました

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追い上げ及ばずセットを取られますが、形は全く悪くありません

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続く3セット目、2セット目に見せた粘りがスタートダッシュにつながります

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尚吾が決めに決めて、序盤からリードを広げる展開になりました

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こうなると、森井の攻めのトスが生きるようになります

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檜山のクイックは、ノーブロック

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本当にみんなが躍動しますこんな強い広大、いつぶりだろう…

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秦はブロックでの追う癖が少し改善され、ワンタッチの失点が減りました

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池田は、シャットされないよう工夫して打ち込みます

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そして尾嵜はレシーブでチームを支えます本当に、頼もしい1年生です

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アップゾーンも大きな声援を送りますおかげで、相手に流れを渡しません

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ここぞの場面で活躍してくれる軍神みんながそれぞれの役割を果たします

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四国1位の相手に25-16の大差で勝利今季一番のベストセットです

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勝利まであと1セットしかし、4セット目は序盤にクイックを止められません

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でも、だからと言って弱気にはなりませんお返しとばかりにこちらもクイック

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追いかける展開ですが、追いついてしまえば一気に逆転が狙えます

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何とか粘りのバレーでついて行きますが、なかなかあと1点が取れません

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ピンチサーブも次々と投入しますが、追いつくことが、出来ません

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あと1点が異様に遠かった4セット目勝負は最終セットに持ち越されます

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昨日から連戦の選手たちは疲労が隠せませんあと、1セットの我慢です

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そして勝負の5セット目序盤に連続失点を許す苦しいスタート

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それでも、離されずに何とか何とかついて行きます

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体はキツい状態ですが、勝ちたい思いが選手を前に進めます

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「やられた!」と思ったボールを、尾嵜は楽々と上げてくれました

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軍神のサーブから秦のブロックで、ついについに同点に追いつきました

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あと少し、あと少し目標のベスト4が、もう目の前です

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しかし、ここからブロックに捕まり、相手にリードを許してしまいます

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最後まであきらめず、必死のプレーで応戦しますが…

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最後は11-15でフルセットの末に逆転負けあと一歩、及びませんでした

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でも、下を向く必要はありません本当に素晴らしい試合でした


これだけ良い試合が続けて出来た中四は…記憶にありません


自信を持って、次の西日に向けて頑張っていきましょう





中四国大会写真集−vol.1☆

4月の愛媛遠征からあっという間、今年の中四は愛媛県での開催です

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愛媛と言えば…そう、道後温泉移動の疲れを癒して明日に備えます

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中四と言えば…12の社会人基礎力ストレスコントロール力担当は奥野です

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そして迎えた中四初戦の朝地元開催の森井は気合が入ってます

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気合が入っている森井の様子は、時間的な都合で1つにまとめました

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さぁ、初戦の相手は広島修道大学池田がめちゃめちゃ嬉しそうその理由は…

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礼菜先輩が就職活動でお休みのため、礼菜先輩のポジションでフル出場

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その池田が圧巻のスパイクを連発し、景山がいないことは忘れてしまいました

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2セットでは50点しか取れないので、1点1点を全力で喜びます

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落ち着いた試合運びが出来たのは、安定したブロックがあるからです

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尚吾はオーバーカットが楽しくてたまりません

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練習の成果で、スパイクフォローの意識は高くなりました

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つなぐ気持ちも高くなり、簡単にボールが落ちませんでしたね

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秦はプレーだけでなく声でチームを引っ張ってくれて、MVP級の活躍でした

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尾嵜も安定感のあるレシーブで魅せます相手に流れを与えません

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そんな1年生の元気な姿に負けじと、2年生の森井も頑張ります

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もちろん、他の上級生も負けるわけにはいきません

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下級生の活躍があるから、点差が離れても集中力は切れません

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大きくリードしたところで、サブメンバーを積極的に起用します

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まずはもちろん江藤から江藤はアップゾーンに欠かせない存在です

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続いて奥野去年の弱気なサーブはどこへ行ったんでしょう

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そして金尾はフロントでサプライズ起用ワンタッチを取って沸かせます

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そして25点目、金尾、渾身のAクイック

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コートに突き刺し、最高の形で1セット目を取ったように見えましたが…

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まさかのネットタッチで幻のクイックとなりました

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金尾、持ってます1点は次回におあずけとなりました

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続いて2セット目、このセットはスタートから高見をレフトに起用します

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尚吾のサーブで序盤に得点を重ね、高見がプレーしやすい環境になりました

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そして、公式戦初の高見のスパイクこれは惜しくもネットにかかりますが…

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初得点はライトから決めました池田は初得点までに何試合かかったんだっけ

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高見が期待に応えてくれて、みんなのムードも上がります

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リードを広げ、このセットも次々とメンバーチェンジまずは真伍から

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狙っていたチャンスボールは高見に取られますそれでも、1点を取りました

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続いて中田1年生の活躍で正直大ピンチなのがこの人

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点は取ったけど、どうしてレシーブはそうなるのーピンチは継続中です

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最後は軍神で締めて、交代の6回は2セットとも使い切りました

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高見がパイプを披露するなど、明るい話題満載で2−0の快勝となりました

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お昼ごはんは「中華オヤジが作るオムカレー定食」カレーって、こうだよね

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ではここからは番外編、「江藤の旅」をお届けします

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道後温泉ということで、話題はもっぱら「千と千尋の神隠し」です

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映画の舞台となったみたいですが、江藤のコア過ぎる知識について行けません

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頑張って上まで登ってきて周りを見渡すと…、んっ

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ベンチで寝ている人を発見どこか見覚えがあるような…笑

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こ、これはもしや、今大ピンチで話題の中田ではないですかっ

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間違いなく中田です奇跡が目の前で起こっています

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ようやく目覚めましたガチですやすや寝てるって、どんだけ良い子やねん

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高見と金尾としゃべっていた途中に寝てしまったことを説明する中田

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高見と金尾は、「気を使って」先に帰ったとのことでした

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平和の象徴、中田江藤の旅は奇跡に出会える旅ですね

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その江藤、実は江藤一家と松山城に本格的な旅に行っていました

江藤の旅


甲冑を身にまとう江藤大満足の1日目、これにて終了です

江藤の旅


2日目は試合の模様をたっぷりと、vol.2でお届けします





VS愛媛大学

中四決勝トーナメント2回戦、愛媛大学との試合は、25-22、20-25、25-16、21-25、11-15でフルセットの大熱戦になりましたが、あと一歩及ばず負けてしまいました。大変悔しい敗戦ではありますが、内容としては本当に素晴らしかったと思います。リーグが終わって2週間、みんな、チームをよくここまで戦える状態に持ってきてくれたし、今の力を出し切って満足の行く部分と、そうは言っても勝ちたかった思いが強く残った、そんなゲームになったのではないでしょうか。1セット目、序盤こそ出遅れはしなかったものの、3本目のミスが続いて中盤に大きくリードを許してしまいますが、サーブで相手を崩すことが出来ていたため徐々に点差を詰め、立花の弾丸サーブで逆転に成功すると、最後もサービスエースで課題であった1セット目を先取することが出来ました。2セット目は広大のカットが乱れ、スパイカーが相手ブロックに捕まる場面が目立って序盤からリードされ、立花に代わって入った池田がレシーブで拾ってリードを詰めましたが、逆転には至りませんでした。3セット目、江藤を中心に相手のブロックシステムを分析し、攻撃パターンを変えて挑むとこれが大成功。尚吾がスパイクで6得点を挙げる活躍を見せ、サーブも終始攻め続けて大差でセットを取り返しました。4セット目は少しリードをされながらも一進一退の攻防を見せ、もらってからのクイックや、尾嵜、池田がレシーブで応戦し、互角の勝負をすることが出来ました。ピンチサーブも次々に投入して逆転を狙いましたが、抜け出すまでには一歩足りず、勝負は5セット目に持ち越されました。そして最終セット、疲れを隠せない広大は相手に粘り強くついて行き、尾嵜がここ一番で待ってましたのレシーブをしてくれて逆転する機会は何度かありましたが、最後の最後は力尽き、あと1セットが取れずに準決勝進出を逃してしまいました。でも、やれることはみんなやってくれたし、「あの場面でのあのプレーが…」というのも含めて今の力を出し切った結果だと思います。勝てなかったことには必ず理由があるので、西日に向けて個人としてもチームとしても、更なるレベルアップが求められているのだと思います。最後に、今大会も遠方より応援に駆け付けてくださった皆様、本当にありがとうございました。良い試合が出来るチームから勝てるチームへ、西日に向けてチーム一丸となって取り組みますので、今後とも変わらぬご声援を賜りますようよろしくお願いいたします。目標であったベスト4は達成できませんでしたが、色んな人がコートに立ってそれぞれ活躍してくれた今回の中四は、総じて、素晴らしい経験が出来た良い大会となりました。引き続き怪我や熱中症には気を付けて、西日で借りを返せるように頑張りましょう!みなさんお疲れさまでした。

VS岡山理科大学(速報)

中四国大会2日目、決勝トーナメント1回戦は岡山理科大学と対戦し、25-10、25-17、25-11で3―0のストレート勝ちとなり、2回戦進出を決めました!今日も昨日に続いて色んなメンバーがコートに立ち、暑い中でしたが良い集中力で戦ってくれました。このあとすぐに、準決勝進出を懸けて愛媛大学と試合です!この試合を目標にして頑張ってきたので、悔いのないように頑張りましょう!

VS広島修道大学(速報)

今日から愛媛県にて、中四国大会が始まりました!予選の今日は第1試合に広島修道大学と対戦し、25-14、25-12で2―0となり、ストレート勝ちで決勝トーナメント進出を決めました!今日は景山がいない中、代わりに入った池田が、景山以上と言っていい活躍というか働きを見せてくれて、センターの秦と一緒に指示の声が非常に良く出ていたと思います。みんなも相手を見ることが出来ていたので連続得点を奪う機会が増え、1セット目は檜山の前から金尾が、2セット目はスタートから高見を出すことが出来ました。金尾は良いワンタッチと幻のクイックが(笑)、高見は要所のレシーブとスパイク、そして最後はパイプまで、また、真伍もサーブで1点を取るなど、1年生はそれぞれ素晴らしい活躍をしてくれて、来年以降が楽しみでたまらない、そんな試合になりました。明日はこれだけのメンバーチェンジは出来ないと思いますが、入るメンバーはしっかりと役割を果たして、一つでも上に行けるようにみんなで頑張りましょう!

成果を出す。

中四まで、残す練習はいよいよ今日だけになりました!

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アップから暑くてたまらない体育館ですが、池田・秦の1年生コンビは元気です☆

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江藤も…元気です(笑)暑いときに活躍できる、夏男の出番ですよ!

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夏女のぱふ、日に日にお休み印が変わるのでいつが休日か分かりません(笑)

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では、1週間ぶりの「ぱふカメ」でパスのようすをお届けします。

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って、いきなり近いっ!笑 パスのようすが分かりません(笑)

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あ、そうそう、これくらいの距離がちょうどいいね。

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僕は専らワイドレンズでの撮影ですが、ぱふはズームレンズがお気に入り☆

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檜山に秦に池田。彼ら3人の成長無くして、チームの成長はありませんよ。

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ぱふ「はい。安定感があります。」笑

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来月のブログデビューに向けて、今から楽しみですね☆

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愛がちょうどいい感じに入っているお茶を飲むと、元気になります(笑)

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軍神の場合は元気になったというより…変な動物に変身しました(笑)

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軍神は置いておいて(笑)、お茶を飲んで元気になったみんなは3マンです。

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立花はレシーブの集中力、体の使い方が抜群です☆状態が良さそうですね。

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江藤の働きもGoodです☆僕が1年生だったら「江藤さんと入りたい」って思います。

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意外と足の回転が遅い金尾ですが、この後スーパープレイが出ました!笑

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高見もよく足が動いていて、声も伴うようになってきました。

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あ、これは、いつもの…?

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景山さんでした(笑)もっと足を動かせば、モップで腰を打つこともなかったのに…

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ん?レシーバーが1、2、3人いるので、ボールを見送るしかありません。

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池田の足を動かしたレシーブ。ボールを追う姿勢、みんなに見習って欲しいです。

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お!福島が跳躍力を披露してくれるみたいです。

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せーの、えいっ!

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まさかの左足1本で着地した福島。そりゃそうなるって…。

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そんな福島も置いておいて、万全なみんなはスパイク練習です。

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金尾がブロッカーに勝利する確率、およそ10%(笑)

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大体は、こうなります(笑)

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奥野も、こうなります(笑)そうやって髪の毛掻くから…笑

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ブロック板を器用にかわす池田。ジャンプに安定感が出てきました。

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でも安定感なら高見かな。中四ではフロントでの準備をよろしくね。

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金尾が見つけた新たなポジション。相変わらずポーズは美しい(笑)

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さぁ、今日のメインはカットから。ポジションをそれぞれ確認します。

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オーバーカット解禁でカットする機会が増えそうな尚吾。

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メンバーが変わっても、センターを使う意識は変わらないはず。

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勝負できないボールは、もらって何とかつないで、

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どこからでも攻撃できる状態を、いかに作れるかです。

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軍神、何寝っ転がってじゃれてんの?笑

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ぱふ「私、いつでもピンチサーブの準備はオッケーですよ!」笑

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軍神に新たなライバルが(笑)最後は「ぱふカメ」で締めさせていただきます。

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もらうプレーが得点につながる場面を、期待していますよ☆

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リーグの総当たり戦と違い、


上半期のこれからは負ければ終わりのトーナメント戦が始まります。


ダメになってからじゃないと気付かないチームでは、


上に行く前に「負けて反省」で終わってしまいます。


中四は最短で2試合。


予選で負ければ4セット、トーナメントで負ければ最短5セットで終わります。


リーグが終わってから2週間、


取り組んできたことを試合で出そうと頑張ってくれることと思いますが、


リーグで出た課題、今のチームの課題も、


何も努力しなければそのまま試合で出てしまいます。


やってきたことと同じように、出来ていないことがあることを忘れずに。


それを改善する努力を怠れば、


やってきたことを出すまでに負けて終わってしまいます。


この2週間がチームの全てではありません。


4月から取り組んできたことの上に、この2週間があります。


2週間の成果を出すことばかりを考えて、


それまでにやってきたことが出来なくなれば何の意味もありません。


この2週間は、あくまで試合に勝つための手段を増やしてきただけです。


目標はリーグと変わらず、目の前の相手に勝利すること。


勝つためにやるべきことは、たくさんあります。


それを、絶対に怠らないように。


中四を良い大会にするためには、それだけの努力が必要です。


忘れ物がないように、愛媛で良い試合が出来るように頑張りましょう!






奥野の「髪型はチリチリ」シリーズ第2弾 「髪の毛掻くから…こうなります」

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「あーっ」てなったとき掻くタイプの人はこうなるようです(笑)つまり金尾も…

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ってか自分で名前付けてなんですが、


「髪型はチリチリ」シリーズって、もうネタないよ(笑)


果たして第3弾はあるのか、それとも今回が最終回か!


みんなとは違う土俵で勝負しています(笑)





一つ先には。

中四まで残す練習はあと2回試合期は毎日がカウントダウンです

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再来週はもう夏至なんですねすっかりお昼が長くなりました

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ぱふ「印のある日はお休みします」あれ、今日は印ないけどズル休み?

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ぱふがいない分は、1年生6人でカバーしていましたよ

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あれ?森井くん、今日は声が全然聞こえないんですけど

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風邪は喉からくるタイプらしいですそんなあなたには銀のベンザブロック

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江藤との練習の成果で、森井の二段トスは少し上がるようになりました

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でも、江藤はここまで上げますさすがは中国リーグ2位の実力

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相変わらず、この二人のペアは撮り甲斐があります

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今日はパスの後に、実戦でよくある長いボールを想定して延長戦を行いました

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これが上手になれば、火山が爆発しなくても済みそうです

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ん?これは…?

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あ、いつもの人でした

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3マンでもまだやってる景山「起きろ!俺の足!」

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それではその3マン今日も時間を割いて取り組みます

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セッターに西が入ると、打ち屋が3人になった気分になります

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予期しないボールへの反応が、立花、良くなってきたね

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3分終わったらもう立てないというくらい、明日も追い込んで欲しいです

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3年生だけどお茶くみを積極的に行う軍神優しい先輩です

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続いてスパイク軍神のポジションは、自ずと一つズレます

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スパイク練習も一工夫取って助走するときの動きを工夫します

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ふざける尚吾は、さては江藤のポジションを狙っていますね

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全てはカメラありきなので、これも教えているふりですよ

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景山がお手本とばかりにスパイクを打つと…

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あまりにも上手すぎてみんなから拍手喝采完全に照れてました

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おっと、今度はみんながアンテナに打ち過ぎて、アンテナが取れちゃいました

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ブロックマンも、しばらく休憩です

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ブロックマン、今日はパッシングのジャッジマンも兼務してくれました

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でも、「ぱふの愛が入っていないお茶」は愛が足りずにお腹を壊したようで…

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中田「江藤さん、それは違います!僕らの愛が強すぎただけです

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はい。それではメインの二段トスからの攻撃です

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フォローの位置が、前回より良くなったような気がします

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二段トスは最低限ネットに近い所に上げて、もらって次のプレーにつなげます

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フォローが上手くできたら、あの攻撃です

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この続きはwebで、中四で

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途中から和泉さんに打ってもらったことで、より実戦に近くなりました

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あるある、ワンタッチしてからセンターレシーバーが飛び込むこのプレー

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何とか上げた後の2本目が、まだまだでしたね

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打たせるのか、そうでないのか、フィードバックが大切です

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もらうことが目標ではありません何のためにもらうのかを考えて

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らしさ、を試合で出せるように、惜しい、で終わらないようにね

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今日はやりたい攻撃を具体化する良い練習だったと思います。


一つ先のプレーを考える、


すると、不思議なことに、その一つ前のプレーの正確性は自然と向上します。


サーブを強くしよう、


そう思うとミスが多くなってしまい、


ブロックで相手を仕留めよう、


そう思うと、一つ前のプレーであるサーブはいとも簡単に入ります。


それはなぜか、卒論や修論で誰かに研究してもらいたいことですが、


おそらく、意識が一つ先に向かうことで、


その一つ前のプレーで余計なことを考えなくなるんだと思います。


野球でもそうなんですが、


バッターボックスで考える時間って結構あって、


そのときに色んなことを考えてしまうと良い結果が出ず、


ランナーを進めるだとか、チャンスメイクをするだとか、来た球を打つだとか、


シンプルな考えしかしていないときの方が、良い結果が出ました。


多分、それだけ集中できているんだと思います。


バレーボールも、時間って結構あります。


サーブを打つまでの時間、相手が攻撃をしてくるまでの時間、


ボールが上がって次のプレーに入るまでの時間、


そのときに「上手にしよう」そう思うと、良い結果って出ないですよね。


だから、一つ先を考える。


レシーブをするときも、二段トスを上げるときも、フォローをするときも、


一つ先のプレーを考えることができれば、余計な力はなくなると思います。


今日学んだこと、感じたことを明日につなげて、


中四で自信を持ってプレーできるような練習になれば良いと思います。


ラスト1日です、頑張りましょう!






軍神のおばけシリーズ第8弾 「専属モデルUさんとの不倫は本当ですか!?」

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軍神「やめてください違いますただのお友達です

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軍神「自分は軍神ファンを裏切るようなことは絶対しませんから」笑

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ったく


掲示板に軍神ファンから投稿があればファンの存在を認めます


もしファンがいるなら、ホームページに軍神ファン専用ページを開設しますよ






これだけは。

全体練習は3日ぶり昨日の練習のようすをお届けします

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ぱふ「印のある日はお休みします」えーっと、向こう1ヶ月はオフですね

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今回はぱふカメラはお休みですが、ぱふに負けじと頑張ります

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やっぱり金尾は撮りたくなるなぁ親心をくすぐります

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パスから絶好調だった中田中四ではスパイクでの今季初得点に期待です

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福島はレシーブの感覚が少し戻ってきたみたいピンサでの登場、なるか

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さぁ、それでは3マンもう、盛り上がりがいつもと全然違います

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同じ轍は踏まぬと、尚吾はツーアタックに備えます

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真伍、今流行の火山爆発レシーブになってるよ

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中田、レシーブ練習で目立てるようになれば、Aチームに昇格ですね

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すっかり暑い体育館ギャラリーの窓から入ってくる風が心地よいです

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フライングの後は、そう、しっかりワイピングを夏場のフライングは禁止です

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お互いに分かり合っている立花と森井は、この日も息がピッタリ

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森井は後ろを見なくても、立花がどこにいるか分かるみたいですよ

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大型セッター現るチーム最長身のセッターには遊び心が必要です

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スタート前、景山と円陣を組もうとする森井と金尾

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お待たせしましたチーム金尾の結成です

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今回の雰囲気は「自然と」出来たことを忘れずに誰一人無理をしていません

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続いて、スパイク軍神はそこが定位置になったようです…

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トス合わせは前回同様、ポジションごとに行いました

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まずは中田、この日はライトからよりもレフトからが良かったです

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打った後はもちろん、「オッシャー!」

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続いて高見、打ち方が相変わらず綺麗です

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そして立花、怪我の状態が心配ですが、先週休んだことで動きが良くなりました

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立花らしい躍動感が戻ってきて、状態は上向きです

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他のスパイカーも調子落ちは感じません後は森井の頑張り次第です

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さぁ、この日のメインはもらってからの攻撃です

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リーグで目立ったフォローミスそれがそのまま、練習でも出てしまいます

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センターのミスが目立ったので、立花が2年前の経験を生かしてアドバイス

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フォローに決まった位置はなく、ボールが来る場所に入れるかどうかです

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ボールは、より下で触ることそのために下半身を鍛えているんですよね

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池田ももらうプレーに挑戦とにかく打ち込むスタイルは一旦封印します

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何度も上から下に打ってしまう池田を見ていると、昔の景山、立花を思い出します

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それでもみんなの指導の甲斐あって、短時間で少し上手になりました

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もらった後の攻撃は…、中四でお披露目いたします

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ラストはサーブを打ちましたピンチサーブ陣のアピールの場です

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いよいよオーバーカット解禁で、尚吾はカットが楽しくてたまらない様子でした

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今年度に入って初めて(?)幹部を褒めたいですね。


春リーグで出た課題が色々とある中で、


よく、この「もらうプレー」を取り出したと思います。


ミーティングでも言ったように、冗談抜きで中四まではこの練習だけで大丈夫です。


春リーグが終わってから2週間後にあるのが中四国大会。


先週はリーグの疲れを取るのに使ったわけで、


中四に向けて練習できるのは実質この3日間です。


1ヶ月後の西日本大会に向けてはチームを完成させていく必要がありますが、


中四で求められることはチームの完成度ではありません。


春リーグで出た課題を西日に向けてどう改善していくのか、


その方向性をつけるのが中四の一番大きな意味だと思います。


このたった3日間で何が出来るか、


レシーブも二段トスもダイレクトの練習もしなければいけないのはもちろんですが、


景山も言ったように、もらうプレーは高い相手に勝つためには絶対に必要です。


去年は、フォローだけはプロレベルの出来尾が(笑)よく拾っていたので、


上級生は去年は「こうだから上がった」というのがみんなよく理解できています。


特に立花はミーティングで言ってくれたように、


今の檜山、秦はまさに2年前の自分そのままだと思うので、


自分が教えてもらったことを踏まえて、檜山と秦に教えてあげて欲しいと思います。


また、池田はほとんどやったことがないもらうプレーに苦戦していましたが、


尚吾と、そしてかつては出来なかった景山が、しっかり教えてあげてください。


ポイントは、自分がボールを触る高さと相手ブロックの上下関係。


覚えが早い池田は当然今日の自主練で出来るようになっていると思うので(笑)、


次は、打つと見せかけてもらえるように、ステップアップして欲しいです。


もし、中四で池田がもらってからの切り返しで得点できたら、


それだけで中四良かったねと必ず言えます。


だから、この練習だけで構いません。


この時期に欲張っても結果が出ないことは、過去の先輩たちが証明しています。


これだけ、でもその代わり突き詰めないといけないですよ。




明日も、必ず良い練習ができます。


今の時点でそう言えるのは、幹部の役割が明確に決まっているからです。


尚吾→池田のもらうプレー担当

景山→もらってからの攻撃担当

立花→檜山、秦のフォロー担当

江藤→尾嵜の位置確認、森井の二段トス担当


幹部の役割分担がきちんと出来ていると、チームは上手く回ります。


中四が終わればまた役割も変わるはずなので、


それぞれ責任を果たせるように頑張って欲しいと思います。


いずれ幹部となる下級生、


今の環境とそれが出来た過程を考えられたら、自分たちのときに生かせます。


中四に向けてラスト2日間、頑張りましょう!





軍神のおばけシリーズ 「バイトがあるのでお先に…」

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ってことで帰ってしまったのでカウントには含みませんあしからず




江藤の「僕は小学生」シリーズ第9弾 「ブロック板ならぬブロックマン」

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どこかで見たブロックマン…ということで探していたら見つけました

練習風景
(2012年11月21日撮影「みんなのために」より)


さらに…

練習風景
(2012年11月28日撮影「何度も何度も」より)


そっかー、江藤は「みんなのために、何度も何度も」やってくれているんだねー


この写真を探していたがために更新が遅くなりました江藤めっ


江藤もリーチでゴールはいよいよですよ





春リーグ入替戦!

今日は朝から入替戦のお手伝い軍神委員長の指示のもと準備を進めます

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中田は使用上の注意を熟読ルールはきちんと守りましょう

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北体育館の2階は本邦初公開です広々スペースは選手の控え室になります

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檜山、機嫌が悪く暴れる可能性があるので近寄らないでください

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コート設営、ライン消しにも一苦労です

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いつもは準備をしてもらっているので、感謝の気持ちを持って取り組みます

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何とか時間どおりにフロア開館でき、試合も滞りなく進みました

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川崎医療がフルセットで岡大を破り1部昇格試合結果は学連HPにアップします

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女子は朝から試合でした寝坊したりんは起こしてくれたけいに頭が上がりません

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軍神委員長、1日お疲れさまでしたまた明日から、頑張りましょう

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P.S. 春リーグのアルバム写真集が完成しました詳しくコチラ






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